Психологическая мастерская «Стыд и вина» 

Стыд и вина — сложнопереносимые состояния. Это социальные чувства, которые помогают нам ориентироваться в обществе, осознавать, что приемлемо, а что нет. 

🟢 При этом порой они чрезмерны, необоснованны или неадекватны ситуации. И тогда они сильно сковывают и ограничивают возможность действовать, дышать и жить. 

На мастерской постараемся разобраться, как обходиться с этими чувствами. Разделим реальную вину и мнимую, рассмотрим, какие сигналы подаёт нам стыд, и попробуем что-то со всем этим поделать.

❤️ Встречу проведет психолог Маргарита Кийко, состоящая в проекте «Доступная помощь» в МПЛ12.

🗓 30 июля, среда
⏰ Начало в 20:00
💬 Запись: + в комментариях!