Психологический клуб «ЗАЩИТА ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ»

На этих встречах мы в приятной и поддерживающей атмосфере обсуждаем актуальные психологические темы. Здоровые личные границы защищают вашу личность, ваши чувства, время, энергию и т.д. Однако, многим людям сложно обозначать и отстаивать свои границы. Иногда вы можете сталкиваться с чувствами страха и вины, а также вас может пугать перспектива конфликта, который, как вам кажется, обязательно последует за обозначением границ. На встрече клуба мы обсудим, как найти здоровый баланс между своим личным пространством и близостью с другими, разберем причины, по которым вам сложно себя защищать, попробуем это делать на практике. Хотим подметить, что принцип уважения личных границ является основой функционирования клуба. А это значит, что вам не придётся что-либо говорить, если не хочется. Можно делиться своим опытом, задавать вопросы, рассказывать о себе, а можно просто сидеть и слушать. Встречу проведет: психолог @polina_psycholog_tela Вход: по тарифу Циферблата + 100р ведущей.